克己固元膏，材料：阿胶粉克，黑芝麻粉克，核桃仁磨粉克，冰糖粉克

材料：红枣克

红枣最佳采用无核的，由于要打枣泥

用搅拌机放些黄酒与红枣一同打枣泥

正在打枣泥

打好的枣泥

松子，我也拿去打粉，但不当心打成泥了

材料：黄酒2瓶，用做药引

全数材料备齐

全体材料搅拌平均

搅拌平均

放在锅上蒸，先用大火蒸15分钟，转中小火蒸90分钟，留神要时时检验加水，免得蒸干水

正在蒸

蒸好，放凉

装瓶，放在冰箱，天天吃一勺，补血又补脑

固元膏详细的做法是云云的：取阿胶半斤（冬季可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。将大块的阿胶连着包装用鎯头敲成小块，而后再倒进食物加工机里打成粉状；把黑芝麻洗清洁，在锅里炒干，云云利于在加工机里毁坏；核桃仁在加工机里阻挡易打坏，最佳是在家用的袖珍绞肉机里绞碎；红枣洗清洁，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里毁坏。将这5种食物照章解决完后，放入一个大盆子里搅拌平均，再倒入黄酒2斤（给儿童吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌平均后，放入盆子里，盖好盖子，而后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，而后再用小火蒸1个半小时，齐全蒸透就也许了。等放凉后，放入纯洁、枯燥的大瓶子。假若做的量多也许分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外表，别的的就保管在冰箱里。由于是用酒搅拌平均蒸熟的，是以冷藏起来，一年都不会坏。舀的光阴勺子上不能有水，补品遇水后简单发霉，假若碰到发霉的，就将上头的霉去掉，再倒入盆里，加之盖，上火蒸半个小时就也许连续食用了。固元膏中的阿胶，红枣，也许补血，再有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，况且做法又格外精密，格外简单消化摄取，格外合适妇女终年服用，况且也合适暮年人补血，补肾，调节咳喘成果也很好。固元膏对男士们也有格外好的成果，是调节痛风的殊效药其余，终年吃固元膏对姑娘有格外好的美容成果，头发黧黑，有灼烁，有弹性，脸部无斑，皱纹少，况且补血成果好，也许减速苍老

儿童吃固元膏一样不错，由于补血成果好，利于儿童的成长发育，还能增进脑发育，让儿童更精通。其它，治赤子哮喘也有殊效是以，时时在连吃1--2个月后，赤色素都市显然增长，格外合适女性终年服用，也合适暮年姑娘补血、补肾等。值得一提的是，终年吃固元膏对女性有格外好的美容成果，头发黧黑、有灼烁、有弹性脸部色斑减淡，乃至消退；皱纹削减、缓解苍老。固元膏对男士们也有格外好的成果，可做好后一同和老公食用。