今日分享-双语速读：万圣节季，离不开幽灵南瓜汤，是这样做的，老外爱吃。目前是汤的季节！这个幽灵南瓜汤，是完美的万圣节离不开的美食。

这个令人毛骨悚然的南瓜汤食谱绝对能让你的孩子们吃到蔬菜，完美的万圣节派对菜肴！这个南瓜、欧洲萝卜、胡萝卜汤是万圣节的完美选择。充满新鲜的食材原料，搭配装饰一个可怕的蜘蛛网使其外观完美漂亮，不论是你或你的孩子都会喜欢吃这样做出来的色香味俱全的蔬菜汤，但也让你能够完美地招待你的万圣节派对客人。

如今已步入冬季，白天越来越冷，夜晚越来越黑，这只意味着一件事，这是汤的季节！所有最美味的蔬菜都是当季的，从胡萝卜到欧州萝卜，再到南瓜，现在把它们都放在一个温暖的锅里做出美味的汤品。我们准备了最美味的食谱，包括这三种由MashDirect提供的美味蔬菜。您需要尝试这个季节的胡萝卜，欧洲萝卜和南瓜汤配方，它就像在一个碗里的拥抱一样温馨！怎么做呢，下面详细说明：

胡萝卜，欧洲萝卜、南瓜汤（供6人用餐，烹调时间45分钟）

食材成分：

1包直接捣烂的胡萝卜及欧洲萝卜，1个中号洋葱(切丁)，2根芹菜(切碎)，2茶匙鲜姜(切碎)，3瓣蒜(剁碎)，两罐蔬菜或鸡汤，南瓜1个(去皮、去皮、切丁)，一杯水(如果需要更多的话)，1/4茶匙干百里香，1/4茶匙孜然粉，适量的盐和胡椒，浓奶油或脱脂酸奶油

制作步骤：

步骤1。

在一个大锅里用中火炒洋葱和芹菜5-7分钟。

步骤2。

锅中加入姜蒜，翻炒两分钟至香浓。加入直接捣碎的胡萝卜和欧洲萝卜泥，蔬菜汤，南瓜，水，干百里香，孜然，盐和胡椒调味。Addthegingerandgarlictothepot,stir,andcookfortwominutesuntilfragrant.AddtheMashDirectCarrotParsnipMash,vegetablebroth,pumpkin,water,driedthyme,cumin,andsaltpeppertotaste.

步骤3。

锅盖微开，中火慢炖30分钟左右，或直到蔬菜变软。Withthelidslightlyajar,simmerthesouponmedium-lowheatforabout30minutesoruntilthevegetableshavesoftened.

步骤4。

让汤稍微冷却一下，然后用搅拌机分批搅拌成浓汤。如果汤太浓了，加水稀释一下。

第5步。

如果你喜欢的话，可以配上一圈无脂酸奶油。在恐怖的季节，蜘蛛网的设计可以用一个木制的烤肉串。

这是MashDirect制作的食谱。

你喜欢吗？可以尝试做个南瓜汤啦：）不过离开前请

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