中科白癜风 http://www.ykhongye.com/后台常常收到妈妈们的苦恼倾诉,说自家宝宝挑食不爱吃肉肉或者菜菜。针对这个问题,辅食君也做了好多个不同的食谱,最近这个可谓深得我心,小小一颗,荤素都有,而且口感宝宝也喜欢,妈妈们不妨试试这个吧~这个小丸子我用到了山药,它是健脾益胃的好帮手,而脾胃好了营养才跟得上,宝宝才长得快长得好。搭配蛋白质满满的鸡胸肉,再加上胡萝卜、西兰花等营养蔬菜,口味佳又色彩丰富,增强宝宝体力,补充膳食纤维,提高宝宝免疫力。一颗颗吃起来Q弹软糯,细细咀嚼带着肉香、蔬菜甜。一口下去荤素都有,宝宝怎么知道有他不喜欢的食材在里面~很省心呢~山药鸡肉小丸子参考月龄:12M+对本食谱食材不过敏的宝宝准备食材:山药50克,胡萝卜粒5克,鸡胸肉50克西兰花3-4小朵,面粉20克制作步骤1、西兰花、胡萝卜焯水,捞起备用2、把山药、鸡胸肉蒸熟¥80德能电蒸锅多功能家用三层蒸汽锅早餐机大容量自动断电网红折叠式淘宝¥购买已下架3、把除了面粉的所有食材放入搅拌机中¥18.4小贝熊辅食机婴儿宝宝料理家用电动小型迷你榨果汁搅拌米糊绞肉机淘宝月销量旗舰店¥64.4¥购买4、搅拌成泥状5、加入面粉,顺时针搅拌起筋搅拌时太干的话可以加少许水哦6、把丸子泥倒入裱花袋,剪个小口剪口的大小决定了丸子的大小,不建议剪太大哦~7、锅中水开,用勺子辅助挤成小丸子丸子的大小请根据宝宝的咀嚼能力调整8、煮至丸子浮起,熟透即可软糯绵滑香甜,一口荤素搭配!小小的丸子,软糯可爱,宝宝咀嚼起来也特别适合。对付挑食宝宝,把他不喜欢的食材都藏进小丸子里,吃出健康好营养~
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