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分享几款鳜鱼的新奇做法,好吃又好看,全家老少都喜欢!
回锅鳜(桂)鱼片
此菜是将四川名菜“回锅肉”的烹制手法移植而来。成菜色泽红亮,香味扑鼻,鱼肉外酥内嫩,咸鲜略甜带辣。
原料:鳜鱼1条,麻花,郫县豆瓣,甜面酱,盐,料酒,胡椒面,味精,姜片,葱段,鸡蛋,生粉,精炼油,蒜苗,白糖各适量。
制作方法:将鳜鱼宰杀后洗净,取下鱼肉,斜刀片成片,然后放入姜片、葱段、盐、料酒、胡椒粉码味;鸡蛋和生粉调成全蛋豆粉;麻花弄成段;蒜苗洗净,切成马耳朵形。
锅置中火,烧油5成热,下裹上全蛋豆粉的鱼片炸定形捞出,待油温回升至7成热时,再复炸至金黄色起锅,滗去油,锅内留少许油,下郫县豆瓣炒上色,放入甜面酱炒香,下麻花、白糖、鱼片、味精、蒜苗,翻转和匀,至蒜苗断生,起锅装盘即成。
操作要领:①炸鱼片时注意油温的掌握,以免鱼片炸时过火,影响菜肴的质量。
②鱼片下锅时间不宜太长,否则易烂不成形。
③麻花下锅应短时起锅,否则麻花的脆酥会受到影响。
百花鳜(桂)鱼糕
此菜是将鳜鱼肉制成碎,然后做成一个一个的糕形,上面点上百花图案,上笼蒸制而成,成菜具有色彩艳丽,鱼肉细嫩,咸鲜清香等特点。
原料:鳜鱼1条,姜,葱,水,料酒,盐,胡椒粉,味精,鸡油,甜椒,蒜苗叶,香菜叶,化猪油,鸡蛋,干细淀粉,净草鱼肉,鲜汤,精炼油各适量。
制作方法:鳜鱼宰杀后洗净,取下净鱼肉去皮和净草鱼肉放入搅拌机中,加盐、姜葱水、料酒、胡椒粉、化猪油、鸡蛋精、干细淀粉,绞成茸制成碎。
甜椒去籽洗净切成小菱形;蒜苗叶切成花枝。
取12个小圆调味碟,每个抹上猪油,把鳜鱼惨放在上面抹平,把菱形甜椒片在上面做成花形,按上花枝,用香菜叶做花叶,逐一把12个做完;上笼蒸熟取出,装盘。
锅内下鲜汤烧开,放入胡椒面、盐,用淀粉勾成清二流芡,放入味精、鸡油,起锅,淋在鳜鱼糕上即成。
操作要领:①注意鱼刺应去干净,以免食时刺伤嘴唇。
②注意掌握鳜鱼碎的干稀度。
③上笼蒸制时间不宜太长,否则鱼糕会变老,影响成菜口
鲜溜鳜(桂)鱼松
此菜是将鳜鱼肉制成碎,然后下锅炒制而成。成菜色泽鲜明,味咸鲜适口,鱼松细嫩,是款老少皆宜的菜品。
原料:鳜鱼1条,姜葱水,料酒,胡椒粉,盐,味精,化猪油,水淀粉,鸡蛋,南瓜,黄瓜,猕猴桃,黑葡萄,西兰花,番茄,精炼油各适量。
制作方法:鳜鱼宰杀后,洗净,去内脏,取净鱼肉用水冲漂30分钟,然后捞出放入家用食品搅拌机中,加入盐、胡椒粉、料酒、姜葱水、鸡蛋清、化猪油绞成茸制成鳜鱼碎。
南瓜洗净雕成凤凰,黄瓜对剖,切成0.1厘米的半圆片;猕猴桃切成半圆片;番茄切成荷花瓣;西兰花氽熟投冷待用;然后将黄瓜、猕猴桃、番茄、西兰花、凤凰摆盘成形待用。
锅置中火上,放油3-4成热时,下鳜鱼碎炒制熟透放入味精,起锅装入围边的盘内即成。
操作要领:①鳜鱼取鱼肉时,小心其背脊刺有毒,制碎时应把鱼骨去净。
②注意鳜鱼碎的浓稀度。
③下锅注意火候,另掌握好各调味品的使用量。
三丝鳜(桂)鱼卷
此菜是将西芹丝、牛肉丝、甜椒丝与鳜鱼肉合制成菜,它色泽金黄,鱼肉酥嫩,鲜香诱人,营养搭配合理。
原料:鳜鱼1条,西芹,卤牛肉,甜椒,盐,料酒,胡椒粉,鸡蛋,味精,干细淀粉,面包糠,姜片,葱段,野山椒粒,精炼油,香菜各适量。
制作方法:鳜鱼宰杀后去内脏洗净,取下鱼肉片成长约6厘米、宽4厘米、厚0.2厘米的片,然后用盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段码味10分钟;鸡蛋和干细淀粉调成全蛋豆粉;西芹和甜椒(去籽)洗净切成细丝,并加盐渍上;卤牛肉也切成细丝。
将西芹丝、甜椒挤干水分,加入野山椒粒、味精、香菜拌和均匀,然后放入牛肉丝。将鳜鱼片平放,上面依次放上西芹丝、甜椒丝和牛肉丝,然后把鱼片裹起来,两边用剩余的鱼肉边角堵住,在裹完的接口处用全蛋豆粉把它粘住,最后放入全蛋豆粉中捞出沾上面包糠。
锅置中火上,下油至4成热时,下沾好面包糠的鳜鱼卷炸定形捞出,待油温回升至7成热时,再下鱼卷复炸至金黄色,起锅装盘成形即成。
操作要领:①片鳜鱼片时,注意不要弄破鱼肉,以免影响成形。
②注意几种丝的调味品使用量,因为像卤牛肉,它的味道可以不再增添,所以最好分开调味,以免造成卤牛肉太咸。
③在裹制三丝时,应将两头用鳜鱼肉堵死,以免炸开花。
④在下锅炸制时,应注意油温及火候的控制。
蛋黄焗鳜(桂)鱼
此菜是蛋黄焗菜系列之一菜品。其成菜颜色金黄,鱼肉嫩香,风味别具一格。
原料:鳜鱼1条,咸鸭蛋黄,姜片,葱段,胡椒粉,盐,料酒,味精,鸡蛋,干细淀粉,精炼油,马耳朵泡椒,韭菜叶各适量。
制作方法:鳜鱼宰杀后去内脏清洗干净,然后取下净肉片成片,码上盐、料酒、胡椒粉、姜、葱稍等;韭菜叶洗净,切成段。
将码味后的鱼片(去姜葱),用鸡蛋清、干细淀粉和均匀,下4成油温锅中滑散捞出,锅内留少许油,下咸鸭蛋黄炒散至翻沙时,下鱼片炒匀,同时放入泡椒、韭菜叶炒至断生入味时,放味精翻转均匀起锅,装盘即成。
操作要领:①咸鸭蛋黄应选用新鲜鸭蛋腌渍的,最好是颜色黄、咸味正,不过咸为宜。
②炒咸鸭蛋时应炒翻沙。
③鳜鱼片下锅时间不宜太长,以免影响成形及口感。