锅炉里翻炒着裂口的板栗

路边桂花树多了星星点点的花

街边的烤红薯掰开来香气四溢

小喂给大家准备了丰富的食谱

让大家度过愉快又充实的假期

巴斯克蛋糕

纵享芝士带来的美味和幸福

烹饪40min温度°

有谁不爱芝士蛋糕呢？

没有烤箱也能吃到美味的芝士蛋糕，用小喂空气炸锅就能轻松get！

芝士蛋糕带来的美味和幸福感，在这一刻尽情享受吧！

食材准备

柠檬半个

奶油奶酪g

鸡蛋g

白砂糖g

淡奶油g

玉米淀粉12g

烹饪步骤

将软化的奶油奶酪与砂糖搅拌均匀，分次加入鸡蛋、淡奶油、玉米淀粉、柠檬汁一起搅拌均匀；搅拌均匀后过筛，倒入模具中

放入预热好的空气炸锅中，选择蛋糕键℃烹饪40分钟

美味小贴士

如有破壁机或者搅拌机，可将所有食材放入，搅拌均匀即可

想要表面颜色深点可在烤制结束后设置℃再烤制1-2分钟

紫苏李子蛋糕

酸酸甜甜的独特口味

烹饪15min温度°

口味甜甜的蛋糕总是容易吃得有点腻？这次不妨试试酸甜口的紫苏李子蛋糕吧！

酸甜的李子，再搭配气味独特的紫苏，给平平无奇的蛋糕增添一抹特色，完全想不到把李子放进蛋糕里，居然好吃又好看！

食材准备

紫苏李子酱料

紫苏12g

李子g

白砂糖g

蛋糕体食材

低筋面粉g

泡打粉3g

融化黄油45g

鸡蛋1个

牛奶90g

盐少许

烹饪步骤

把李子切开两半，放入糖腌制2小时，等糖化了李子出汁水时，再加入紫苏小火熬制浓稠

将融化黄油、牛奶、鸡蛋、盐搅拌均匀后，加入低筋面粉、泡打粉搅拌均匀

再把李子酱倒入面糊中，轻轻搅拌，生成大理石纹路的状态即可

将面糊均匀地挤入纸杯模具中，顶端预留一些空间

放入预热好的空气炸锅中，选择蛋糕键℃烹饪15分钟即可食用

美味小贴士

煮多的李子酱可放入冰箱保存，用来调制饮品哦

无麸质饼干

燕麦果仁富含多种膳食纤维

烹饪15mins温度°

健身减肥的时候也总是控制不住嘴，扛不住饥饿，小喂制作的这道无麸质饼干，加入燕麦和核桃碎，富含膳食纤维，既好吃又可以带来饱腹感，适合正在健身减肥的人士哦！

食材准备

黄油半个

赤藓糖醇g

鸡蛋g

椰子面粉g

洋车前壳粉g

核桃碎12g

烹饪步骤

黄油与赤藓糖醇搅拌至发白，再加入鸡蛋搅拌均匀，加入椰子面粉、洋车前壳粉、无麸质燕麦和核桃碎搅拌成团；擀至4mm左右用模具刻出饼干

放入预热好的空气炸锅中，选择蛋糕键℃烹饪15分钟，烹饪结束后放凉食用

美味小贴士

面团的质感会比较松散，是正常现象

除了用模具也可以分成25g的小球用手压扁

牛肉蔬菜咖喱角

咸香可口的荤素搭配小食

烹饪15min温度°

到底是什么馅料配方可以做出这么好吃的咖喱角？当然是要荤素搭配啦，牛肉、蔬菜、玉米、胡萝卜一样也不能少，谁能拒绝咖喱和牛肉的灵魂搭配呢，加上蔬菜帮助解腻，真的太好吃啦！再撒上黑芝麻，又香又好看！

食材准备

法式酥皮4张

咖喱牛肉酱75g

牛绞肉g

混合蔬菜丁75g

蛋黄1个

黑芝麻适量

盐适量

黑胡椒适量

烹饪步骤

将市售牛肉酱、牛绞肉、混合蔬菜丁，搅拌均匀，根据个人口味可放适量的盐和黑胡椒

法式酥皮对角切开成2张三角形，一张放上馅料，然后盖上另外一张酥皮，再用叉子压实两张酥皮的边缘

在表面均匀刷上蛋液，撒上黑芝麻

放入预热好的空气炸锅中，选择蛋糕键℃烹饪15分钟就可以吃到香喷喷的牛肉蔬菜咖喱角啦

美味小贴士

每款牛肉酱的咸度不一样，可根据口味适当调节用量哦

蒜香骨

浓郁蒜香带来巅峰味觉体验

烹饪17min温度°

这道蒜香排骨真的可以连吃三天都不会腻！实在是太香了！这道蒜香骨，不仅材料少，而且制作简单，学起来非常容易。还是一道可以在聚会上拿出来的“大菜”，排骨端出时油花在高温下滋滋作响，咬一口美味的肉汁肆意迸出，带来前所未有的味觉盛宴。

食材准备

排骨g

大蒜半头

玉米淀粉20g

生抽18g

五香粉适量

盐和黑胡椒适量

烹饪步骤

排骨浸泡半小时去除血水，沥干水分；

把配料表的所有原材料都放进排骨中拌

匀腌制半小时；

放入预热好的空气炸锅中，择牛排键℃烹饪17分钟即可食用

美味小贴士

比较厚的排骨建议改刀切小一点，腌制的时候更容易入味

腌制时间越长味道越好哦

假日菜谱小喂已经全部送上啦

无论是多人聚餐还是姐妹下午茶

这些食谱都能满足你的需求

快点学会和亲朋好友一起分享吧

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